Comment prendre soin de sa peau lorsque l’on avance en âge ?

Votre peau tiraille après la toilette, certaines zones deviennent plus sèches ou vous avez l’impression que vos produits habituels ne vous conviennent plus aussi bien qu’avant ? Lorsque la peau devient plus sensible, quelques changements dans la routine peuvent améliorer le confort au quotidien.

Le choix du savon, l’hydratation et la façon de réaliser certains gestes peuvent notamment faire la différence. Et lorsque l’application d’une crème ou la toilette de certaines zones devient compliquée, des accessoires adaptés peuvent également faciliter le quotidien.

Chez Noavia, retrouvez des savons et des aides à la toilette pour accompagner ces différents besoins.

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Choisir un savon adapté à ses habitudes

Il existe de nombreux savons, avec des compositions et des propriétés différentes. Pour une utilisation quotidienne, il est préférable de regarder leur composition et de choisir un produit que votre peau tolère bien.

Les savons traditionnels, comme le savon de Marseille ou le savon d’Alep, peuvent notamment trouver leur place dans une routine de toilette.

Le savon de Marseille est apprécié pour sa composition simple et sa polyvalence. Le savon d’Alep est traditionnellement composé d’huile d’olive et d’huile de baies de laurier.

Le plus important reste de choisir un produit adapté à votre peau et à l’utilisation souhaitée.

Lire notre comparatif entre savon de Marseille et savon d’Alep

Hydrater régulièrement sa peau

Lorsque la peau devient plus sèche avec l’âge, l’hydratation peut prendre une place importante dans la routine quotidienne.

Une crème hydratante peut être appliquée après la toilette, notamment sur les zones qui ont tendance à être sèches comme les jambes, les bras ou les mains.

Lorsque certaines zones sont difficiles à atteindre, un applicateur de crème à manche long peut également faciliter le geste. Il permet d’appliquer plus facilement un produit sur le dos ou sur les jambes sans avoir à se contorsionner.

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Exfolier sa peau : un geste à adapter

L’exfoliation permet d'éliminer les cellules mortes présentes à la surface de la peau. Cependant, une peau mature peut être plus sensible et ne nécessite pas forcément des gestes trop vigoureux.

Si vous souhaitez utiliser un accessoire exfoliant, privilégiez un geste doux et adaptez la fréquence à la réaction de votre peau. En cas d’irritation, de rougeur ou d’inconfort, mieux vaut arrêter son utilisation.

Le gant exfoliant en crin de chèvre et coton, par exemple, est conçu pour nettoyer la peau et éliminer les impuretés et les cellules mortes.

Quelques habitudes simples pour préserver le confort de la peau

Au-delà des produits utilisés, certaines habitudes peuvent contribuer au confort de la peau au quotidien :

• Privilégier une eau tiède lors de la toilette 
• Éviter de frotter la peau trop vigoureusement 
• Sécher délicatement après la douche ou le bain 
• Hydrater régulièrement les zones sèches 
• Choisir des produits adaptés à sa peau 
• Rester attentif aux sensations de tiraillement ou d’irritation

Ces gestes simples peuvent facilement être intégrés à la routine quotidienne.

Et lorsque certains gestes deviennent difficiles ?

Prendre soin de sa peau implique parfois des mouvements qui peuvent devenir moins faciles avec l’âge. Atteindre le dos pour appliquer une crème, laver certaines zones du corps ou utiliser correctement un savon peut notamment demander davantage de mobilité.

Dans ce cas, une aide à la toilette adaptée peut permettre de continuer à réaliser ces gestes plus facilement et de conserver davantage d’autonomie.

L’objectif n’est pas de multiplier les accessoires, mais simplement de trouver une solution lorsque certains gestes deviennent contraignants.

Une routine simple pour prendre soin de sa peau

Prendre soin de sa peau lorsque l’on avance en âge ne nécessite pas forcément une routine complexe. Une toilette douce, des produits adaptés et une hydratation régulière peuvent déjà contribuer à préserver son confort.

Lorsque certains gestes deviennent plus difficiles, des accessoires adaptés peuvent également permettre de continuer à prendre soin de soi plus facilement.

Chez Noavia, vous trouverez des produits d’hygiène et des aides à la toilette pensés pour accompagner les gestes du quotidien.

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